Les 5 règles d’or des opérés de la main

1. Garder la main plus haute que le coude durant la 1° journée qui suit l’intervention.

Lorsque vous êtes debout, garder la main en écharpe

Couché en enlevant l’écharpe et en mettant la main sur un oreiller posé à vos cotés.

2. Prendre vos calmants comme indiqué sur l’ordonnance, n’attendez pas le réveil de la douleur.

3. Bouger votre membre supérieur, tout ce qui n’est pas immobilisé par une attelle doit bouger, cette mobilisation est toujours difficile car douloureuse les premiers jours, les calmants vous aideront à passer ce cap.

4. Eviter le froid, garder votre main au chaud (gant) car durant 2 hivers vous allez garder une sensibilité au froid, même après un traumatisme mineur.

5. Rester au sec, ne mouillez pas votre pansement car cela risque de produire une macération empêchant la cicatrisation et pouvant entrainer une infection.